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职场孕妇营养便当料理
许多上班族孕妇每天吃饭的时间一到,就开始头痛“今天该吃点什么呢?”吃腻了单位附近的菜,又担心营养不够,难道没有更好的选择吗?现在上班族妈妈有福了,《妈妈宝宝》杂志特为准妈妈……【阅读全文】
有物质基础还要有胎儿教育
胎儿有了很好的物质基础,具有惊人的能力,为了让这种惊人的能力被开发出来,就一定要施行胎儿教育,近年来胎教愈来愈引起人们的关注。音乐是最好的胎教,通过母体的神经系统传递到胎……【阅读全文】
准妈妈冬季要忌食生冷食物
冬季天气寒冷,准妈妈在饮食方面一定要当心,千万不要贪吃生冷食物,以免“冻坏”了腹中的小宝宝。   冬季是冻梨、冻柿子上市的时节,准妈妈们可千万不能“贪嘴”。大量的生冷食……【阅读全文】
妙招减轻穿高跟鞋导致的足痛
现代女性为了适应快节奏的生活,早上没时间吃早餐,午饭也是草草了事,晚上加班挑灯夜战;节食减肥争做小“腰精”;喝酒抽烟等是很多现代女性都有的生活坏习惯。其实这些坏习惯可根……【阅读全文】
细说女性裸睡的好处
有的人有裸体睡觉的习惯,而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢?国内外的养生家和生理学家经过研究发现,裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适,而且对身体健康也有益处。……【阅读全文】
快速修复现代女性四大坏习惯
现代女性为了适应快节奏的生活,早上没时间吃早餐,午饭也是草草了事,晚上加班挑灯夜战;节食减肥争做小“腰精”;喝酒抽烟等是很多现代女性都有的生活坏习惯。其实这些坏习惯可根……【阅读全文】

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