痛经让很多女性苦不堪言，殊不知有很多女性痛经是因为来例假的时候没有注意一些事项，因此导致痛经，而且导致病情越来越严重。女性长期痛经有什么危害?妇科医院的妇科医生为您详解。
女性长期痛经有什么危害
1、气血失调，长期痛经的女性的脸上呈现昏暗、皮肤没有光泽，干燥，从而很容易形成色斑、痤疮，让自己没有“面子”。
2、痛经影响心理健康，长期的痛经女性在心绪上会出现烦躁，易怒、抑郁等现象，甚至也会产生情感异常。
3、痛经影响工作以及学习，女性小腹疼痛难忍，坐卧不安，腰部酸痛、头晕眼花、面色苍白，甚至是晕厥情况，严重的影响了女性的日常生活。
4、长期痛经导致不孕，长期痛经一也有可能导致不孕不育，不孕患者中大概有半数以上伴有轻重程度不同的痛经，很多痛经都是甘肃仁爱医院 疾病的征兆，如果出现痛经的情况没有及时的检查治疗，疾病就会影响女性的生孕。
5、长期痛经影响性生活质量，痛经会导致女性性生活质量下降，夫妻生活的时候产生疼痛感，从而出现性欲力低下、性次数减少、性欲望降低等，这样就直接导致夫妻性生活不和谐。
来例假时要注意什么问题
1、注意休息：女性在月经期间不注意休息，进行剧烈运动或不注意保暖，也容易引来痛经。而受寒着凉不注意穿衣的女性，也有痛经的风险。所以，女性在月经期间不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口等处。
2、不喝浓茶和咖啡：女性在平时酷爱喝浓茶和咖啡，即使在经期前后或经期期间也照旧，会刺激神经和心血管，引起经期延长或者出血过多，甚至是痛经的后果。
3、注意控制情绪：女性在生理期由于不舒服，很容易发脾气导致情绪起伏过大，虽然这是正常的生理现象，但是如果不能让情绪稳定下来，一直激动下去，常常会因为气滞进而导致痛经、闭经等后果。
4、不过性生活：月经期间过性生活，对女性的健康危害也是非常大的，容易让男性的生殖器带入细菌，引起女性自身的生殖器官炎症，导致经期血量增多或者经期延长。
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